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Training Week – Ustica 2009 by Stefano Tovaglieri

Cosa si può chiedere di più?
Lo scorso l’allenamento era stato affiancato allo stage, quest’anno Stefano ha deciso di organizzare una settimana solo per questo.
Quindi tutti gli sforzi logistici e l’esperienza del Tova erano per l’allenamento.

Si salpa

Tempo fantastico e neanche una medusa.
E in più la slitta del variabile che ci ha permesso di progredire nelle nostre quote operative in sicurezza con maggior rapidità… è stata solo necessaria qualche piccola manutenzione.

Il sartova

Stage di monopinna in apnea con Stefano Tovaglieri – 2009

Due giorni molto intensi alla piscina comunale di Asti per i partecipanti allo stage di monopinna.

Ritrovo sabato pomeriggio, presentazione del corso, teoria con video e filmati. Giusto il tempo di farsi venire voglia di provare e i nostri eroi erano già sotto torchio con i propedeutici a corpo libero, quindi pinnette e un breve assaggio di monopinna.

Come sempre per chi approccia per la prima volta il movimento delfinato propedeutico alla mono l’impatto è abbastanza traumatico. Il movimento inizialmente è difficile da interpretare e a corpo libero quasi non ci si muove.
Lo zio cerca di confortare “tranquilli è tutto normale, quando l’ho fatto io lo stage con Stefano ho avuto male agli addominali fino al mercoledì”.
Forse molto più confortante per i nuovi iscritti è vedere che ci sono dei compagni di stage che lo hanno già frequentato lo scorso anno e hanno voluto ripetere l’esperienza.

Il giorno dopo è tutta un’altra cosa, i movimenti sono più fluidi, lo schema motorio incomincia ad essere assimilato.

Propedeutici

Ogni volta è sorprendete la rapidità coi cui, grazie alla professionalità di Stefano, le spiegazioni, le correzioni, le riprese e… l’impegno ammirevole degli stagisti, i progressi sono rapidissimi.

Correzioni

Poi finalmente con la mono ai piedi sembra di volare. La fatica è ripagata da questa sensazione nuova, inebriate, di sciogliersi nell’acqua.

Complimenti a tutti e mi raccomando, dateci dentro! Lo stage è l’occasione per acquisire in poco tempo molti insegnamenti, che altrimenti richiederebbero tempi molto più lunghi, ma poi deve essere un punto di partenza sul quale lavorare per migliorare.

Un grazie a Stefano che questa volta ha fatto i salti mortali per riuscire ad esserci.
Un grazie a Roberto e Matteo della Mat Mas , come sempre gentilissimi, che ci hanno reso disponibili le mono.
Un grazie al Gamma Sub che, pur se impegnato nello stesso week-end anche in un corso istruttori di fotosub, ha reso possibile l’evento.

Stage Ustica 2008 di Stefano Tovaglieri

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=hOL_VY8Rzng]

Allora, che dire, settimana splendida (a parte le meduse), amici, amici degli amici, sole, mare piatto come una tavola, 26 gradi in acqua, e come insegnante Stefano Tovaglieri, che volere di più?

Non abbiamo fatto tante foto ma quelle che ho fatto le potete vedere qui.

E’ stata una bella esperienza che raccomando, sia a chi è alle prime armi che a chi ha già una certa esperienza.

E soprattutto grazie a Stefano, a Nuzzo, ad Alessandro e Trapa(na)sso!

A Ustica allo stage di Stefano Tovaglieri

Una bellissima settimana di mare, sole, apnea e respirazione. Gli amici dello skandalopeso vecchi e nuovi si sono ritrovati a Ustica per lo stage di Stefano.
Si fa sul serio, tutta la giornata impegnata fra costante, teoria, statica, respirazione e rilassamento. Alla fine tutti, i partecipanti allo stage e all’allenamento, sono soddisfatti di quello che hanno imparato e migliorato.

Protagonista assoluto della settimana il piccolo Francesco, bellissimo mini-apneista che in questa fase sta prendendo confidenza con l’acqua… assaggiandola!

Stage di monopinna in apnea con Stefano Tovaglieri

StefanoDinamica

Due belle domeniche il 27/01/08 e il 10/02/08 presso la piscina comunale di Asti.

Stefano Tovaglieri (nella foto alla partenza alla gara di Asti) si conferma, se ce ne fosse bisogno, un grande professionista.
Zappasan e lo Zio hanno fatto quello che hanno potuto per collaborare.

Complimenti agli 11 stagisti per l’impegno e i progressi,

grazie a Stefano oltre che per la professionalità di cui abbiamo già detto, per la la simpatia e l’amicizia,

grazie a Roberto Chiola della Mat Mas che ci ha assistito entrambe le domeniche mettendoci a disposizione le monopinne,

grazie a Martino, Walter e a tutto il Gamma Sub che ha reso possibile questa bellissima esperienza.

Foto non ce ne sono, eravamo tutti presi chi in acqua chi a bordo vasca. Ci sono i video delle imprese degli stagisti, certo, ma sono coperti dalla legge sulla privacy.

Arrivederci alla prossima puntata al più presto, al mare.